这些生活习惯，远离妇科炎症

女人这一生中大多数都会有妇科问题的困扰，无论你是否结婚，是否怀孕，我认为跟我们平时的不良生活习惯是分不开的！

特别是现在的女性，过分关注私处卫生，滥用私处清洁洗液，不仅没有更好的保护私处卫生，反而破坏了阴道pH值（成熟女性阴道pH值呈弱酸性）！ 

我曾经也被阴道炎困扰了好久，刚开始也是什么都不懂，本身身体没有不舒服，看到同学都用私处洗液，我也买了！可是用完之后发现，白带不正常了，明显发黄有异味，就不敢滥用了！后来私处明显感觉疼痛难忍，去医院做了白带检查，发现是感染了阴道炎！医生用蓝光洗液给清洗了一下，然后开始用药物治疗，塞的还有用的，大概三个月后恢复的正常了，就停药了！用药期间，要忌辛辣刺激性食物，尽量清淡为主！

从这以后，我就开始注重私处卫生了！内裤单独手洗，大概三天左右用热水烫一下内裤，洗完后放在太阳底下晒干！隔一段时间就换一批内裤，尽量避免再次感染阴道炎！每天用清水冲洗私处，不穿过紧的内裤，尽量挑选棉质材料的！还有床单被罩之类的，也需要定期更换清洗！

跟老公在一起后，每次爱爱之前之后都会用清水清洗，因为我知道阴道炎容易反复，需要自己注意！还有老公也需要注意，自打跟我在一起后，他慢慢地就改变了以前的习惯，跟我同步了。刚开始他也不太注重这些，被我扔了好多内裤后就改了！       

还有尽量不要熬夜，早睡早起，避免破坏自身的生物钟，平时饮食上也要尽量少吃辛辣刺激性食物！如果发现白带不正常，一定要及时去医院检查，确定后及时治疗，以免影响备孕！

作者：  xideer
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