“医生,我来做试管,为什么还要减肥?”
很多做试管的患者听到要减肥,都是一脸的疑惑,不明白是为什么。
这是因为大家都还不了解肥胖到底对试管成功率有什么影响,今天我就和大家聊一聊这个问题。
体重对治疗过程的影响
1、影响治疗效果
与体重正常患者相比较,肥胖伴不孕患者体内雌激素分泌、代谢失衡引起雄激素分泌过多,导致女性生育力下降,诱发不孕症。
肥胖患者所用促排卵药物剂量、刺激天数、试管婴儿治疗周期取消率较为增加,而获卵数、妊娠率下降。
而且在促排的过程中,很多时候都是用B超来监测女性的卵泡发育情况的,而肥胖女性的脂肪可能会吸收B超的超声波,这样会导致成像不清,加大了监测卵泡的难度。
2、影响精卵质量
肥胖的女性可能会伴有内分泌失调症状,排卵功能受影响,所以,一般来说,卵子的质量都不是很高;男性如果过胖,精子质量与活力同样也会受到影响,从而导致试管治疗困难。
3、影响宝宝健康
肥胖或超重孕妇出现妊娠合并症的机会明显增多,据统计,在体重超过90公斤的孕妇中,75%会发生这样那样的妊娠合并症。
肥胖本身加上妊高症及妊娠糖尿病等合并症,对胎儿的发育有严重影响,流产甚至死胎的发生率大大增加。
而且由于母亲的肥胖及营养过剩,尤其是妊娠期糖尿病,往往造成宝宝体重过大,或是胎位不正,加上肥胖导致孕妇腹肌无力,所以容易造成难产。
不仅如此,无论是父亲还是母亲肥胖,都会让胎儿的表观遗传学受到干扰,可能会造成孩子长大后出现代谢病。
怎么判断是肥胖?
肥胖并不是看着胖才叫胖,医生是采用体重指数(BMI)衡量我们的体重是否超标。
体重指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)的平方(kg/m²)
例如:一个人的身高为1.75米,体重为70公斤,他的BMI=70÷(1.75×1.75)=22.86。
姐妹们都可以测一测自己的体重指数哦!
目前,参考中国人的标准,如果你的BMI超过24,就属于超重;如果BMI超过28,就属于肥胖人群了。
有些姐妹体重和BMI并没有明显升高,但是脂肪都集中在腰腹部,小肚子鼓鼓的。这种“向心性肥胖”的体型,对排卵也有很大影响。
如何科学减重?
(1)均衡饮食
不可依靠过度节食来控制体重,饮食要均衡,确保营养全面,另外,忌生冷辛辣、刺激性、高热量的食物。
(2)适当运动
对于肥胖的患者来说,在试管婴儿前3个月就可以开始进行适当的锻炼,像慢跑、散步、游泳,瑜伽等。
(3)注意休息
养成一个良好的生活习惯,不熬夜,生活作息规律。
(4)心情愉悦
不要让自己有太大的压力,尽量保持放松状态,进行愉快的生活。
综上所述,对于肥胖的夫妇,特别是做试管婴儿的夫妇来说,在进入试管周期之前最好能把体重减低到要求值以内,不仅可以让整个试管治疗周期更为顺利,也有利于得到更好的妊娠结局
作者: admin
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